Ehrliches Mitteilen - was ist das?

Ehrliches Mitteilen ist eine Methode, die von Gopal N. Klein entwickelt wurde, um echte Verbindungen zwischen Menschen zu schaffen. Es bietet einen sicheren Raum, in dem jeder seine Gedanken und Gefühle im Hier und Jetzt ausdrücken kann. Jede Person hat die Möglichkeit einer achtsam zuhörenden Gruppe die eigene Befindlichkeit im Hier & Jetzt mitzuteilen.

Warum Ehrliches Mitteilen?

Frühkindliche Bindungserfahrungen können uns hindern, unsere Bedürfnisse und Grenzen in Beziehungen auszudrücken. Oft entstehen Missverständnisse, die zu Konflikten führen. Doch tief in uns steckt die Fähigkeit, uns gegenseitig zu heilen und zu unterstützen. 

Statt dessen verheddern wir uns immer wieder in Projektionen, Vorwürfen und Streit bis eine Trennung dann die letzte Lösung zu sein scheint. 

Grundsätzlich sind wir Menschen rein biologisch dazu ausgestattet, uns gegenseitig zu regulieren, zu helfen und zu heilen. Es passiert jedoch sehr oft das Gegenteil. Viele von uns können den Alltag mit anderen Menschen nicht mehr angstfrei bewältigen. Überall scheint Gefahr zu lauern.

Wie geht es weiter?

Meiner Erfahrung zeigt, dass es hilfreich ist, mindestens drei Termin zu vereinbaren, um den Prozess besser zu verstehen und in den Alltag zu integrieren - idealerweise auch mit dem Partner. 

Die gute Nachricht:

Ehrliches Mitteilen ist klar strukturiert und lässt sich leicht erlernen. 
So können wir uns gegenseitig heilen - ohne Experten.

Kurzworkshop für Gruppen:

Einführung in das Ehrliche Mitteilen, mit praktischen Übungen.

Teilnehmer: : mind. 3 bis max. 10 Personen

Beitrag: € 20,- pro Person
Dauer ca. 1 - 2 Stunden

Einzelgespräch:

1:1 Einführung in die Praxis des Ehrlichen Mitteilens.

Beitrag: € 25,-
Dauer: ca. 1 Stunde                                                                                                                                                                               

Wichtig: Dieses Angebot ist keine Therapie, sondern Hilfe zur Selbsthilfe!

Weitere Information zum Thema Ehrliches Mitteilen:

https://traumaheilung.net
https://honestsharing.com
Buchempfehlung: Der Vagusschlüssel von Gopal Norbert Klein

Kontakt: Regina Thurner Tel.: +43 676 618 6727 regina.thurner@bnet.at